男人遗精该怎么办才好 教你6款可缓解男人遗精的食疗方法!

发布于 2022-05-13 15:43

一、羊肉芡实汤组成:羊腿肉250克、芡实50克。

用法:羊腿肉洗净,切成小块,开水浸泡1小时,去浮沫;置锅中,加清水500毫升,加芡实,加黄酒、葱、姜、食盐、味精,急火煮开3分钟,改文火煲30分钟,分次食用。

功效:补肾益气,固精。

遗精,属肾气虚损、精关不固偏阳虚型,并见滑精、头晕肢冷者。

二、韭子粥组成:韭菜子15克,大米50克,精盐适量。

用法:将韭菜子用文火炒熟,与大米、少许细盐同入砂锅内,加水500克,慢火煮至米开粥稠即可。

每日服2次,温热食。

功效:温肾助阳,止遗泄。

适用于肾阳虚弱所致的遗精。

三、核桃炒猪肾组成:核桃仁20克、猪肾1只。

用法:核桃仁洗净,剖碎;猪肾洗净,剖开,开水浸泡2小时,去浮沫。

起油锅,核桃仁、猪腰同炒,加黄酒、姜、葱、食盐调味后食用。

功效:可治遗精,耳鸣腰酸,肢冷畏寒

四、山药粥组成:山药50克、芡实50克、盐2克、粳米50克。

用法:将山药、芡实与淘洗干净的粳米一同入锅,加800毫升水,用大火烧开后转用小火熬煮成稀粥,加盐调味。

每日温热食用。

功效:肾虚遗精。

五、首乌生地酒组成:何首乌24克、芝麻12克、当归12克、生地黄16克、白酒500毫升。

用法:将前4味药打粒,装入布袋,置容器中,加入白酒,小火煮数沸,待冷后密封,浸泡7日后去渣即成。

每日服3次,每次20毫升。

大便稀溏者忌服。

功效:专治遗精肾虚

六、莲子煲猪肚组成:莲子100g、猪肚250g。

功效:猪肚益胃健脾,可用于脾胃虚弱引起的湿热下注的遗精。

用法:将莲子去心,将猪肚洗干净后切成小块,下锅熬汤,等汤开后再加入莲子,闷上一刻钟,加入调料就可以了。

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