为何入春的时候易头痛？想要缓解头痛可以试试这三个食疗方法
发布于 2022-06-27 13:22
虽然已经过了立春，但我国大部分地区的天气依然变幻莫测，忽冷忽热，导致很多人头疼。
下面介绍一下头痛的原因和可以缓解头痛的饮食疗法，希望对大家有所帮助。
头痛是怎么回事？感冒、发热、高血压、脑动脉硬化、头部创伤、神经官能症等疾病除紧张性头痛、血管神经头痛外，还会引起头痛。
一般来说，头痛主要有三种表现:1。头痛多发生在额颞、额头、顶部、左右或全头痛。
2.头痛的性质多为跳痛、刺痛、肿痛、昏痛、隐痛，或头痛如裂。
3.头痛可持续几分钟、几小时、几天甚至几周。
1.龙眼煮鸡蛋的原料:龙眼肉30克，鸡蛋2个，冰糖适量。
做法:(1)将鸡蛋和桂圆肉洗净，放入砂锅中，加入适量水，小火炖。
（1） 鸡蛋煮熟后，取出壳，放入锅中继续煮1小时，加入冰糖煮沸。
功能分析：本产品具有滋阴养血、宁心安神的功效，用于血虚、头痛、心悸、失眠饮食疗法。
2.枸杞鸡汤原料:母鸡1只，枸杞30克，盐适量。
做法:(1)将母鸡洗净，切成块；将鸡块放入冷水中，用大火煮沸，撇去浮沫，煮1分钟取出，然后冲洗备用。
（1）洗30克准备好的枸杞，然后在锅里加入适量的水，然后把刚准备好的鸡块放在一起煮。用大火煮沸后，转小火慢慢煮。鸡肉煮熟后，加盐调味。
每天喝两次汤食肉。
功能分析：枸杞补精气，母鸡益五脏，补虚损。
此方可用于由血虚所引发的头痛。
三、冰糖木耳汤原料：黑木耳(干品)5克，冰糖10克。
做法:(1)用冷水浸泡黑木耳，洗净撕小朵。
这一方多用于面色苍白的血虚型头痛患者。
功能分析：黑木耳补气强身，冰糖补中益气。
(2)将黑木耳、冰糖放入锅中，加入300毫升清水，大火烧开后转小火炖烂，喝汤吃黑木耳。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 喝酸奶的禁忌都有哪些 这四种人最好不要喝酸奶
相关推荐
更多
Q
脉冲激光治疗的作用与效果有哪些
回答： 脉冲激光治疗是一种利用特定波长的脉冲激光对皮肤或组织进行精准干预的医疗技术，常用于改善皮肤问题和部分疾病。 脉冲激光治疗通过选择性光热作用原理，主要针对色素性病变、血管性病变及皮...
Q
耳聋是怎么导致的 8个诱因说明耳聋并不简单
回答： 耳聋可能与遗传因素、噪声暴露、耳部感染、药物毒性、年龄增长、耳部外伤、血管疾病、肿瘤压迫等因素有关。 遗传性耳聋通常由基因突变导致，表现为先天性或迟发性听力下降。噪声性耳聋因长期...
Q
顺产剖腹产哪个松弛 3个方法使阴道紧致
回答： 顺产和剖腹产对阴道松弛的影响程度因人而异，但顺产可能更容易导致阴道松弛。阴道松弛可通过凯格尔运动、激光治疗、阴道紧缩术等方式改善。 顺产过程中胎儿经阴道娩出，可能对盆底肌和阴道壁...
Q
裆部两侧瘙痒越抓越痒怎么办
回答： 裆部两侧瘙痒越抓越痒可能与股癣、湿疹、接触性皮炎等因素有关，可通过保持局部清洁干燥、外用抗真菌药物、避免搔抓等方式缓解。 股癣通常由真菌感染引起，表现为边界清晰的红斑伴脱屑，瘙痒...
Q
耳石症眩晕恶心怎么缓解 及时治疗原发病缓解眩晕恶心
回答： 耳石症引起的眩晕恶心可通过复位治疗、药物治疗、原发病治疗等方式缓解。 耳石症可能与头部外伤、内耳供血不足等因素有关，通常表现为短暂性眩晕、恶心呕吐等症状。复位治疗是首选方法，通过...
Q
监测排卵最佳的时间
回答： 监测排卵的最佳时间是月经周期第10-16天，具体需结合个人周期长度调整。 对于月经周期28天的女性，排卵通常发生在第14天左右，建议从第10天开始每日监测。周期较短或较长的女性需...
Q
颅内多发动脉瘤的原因及治疗方法有哪些
回答： 颅内多发动脉瘤可能与遗传因素、高血压、动脉粥样硬化等因素有关，可通过药物治疗、血管内介入治疗或外科手术治疗。 颅内多发动脉瘤的发病原因包括先天遗传性血管壁结构异常，如马凡综合征等...
Q
牙疼一招立马止疼
回答： 牙疼可以尝试用冰敷或含漱淡盐水暂时缓解疼痛。 牙疼可能是龋齿、牙髓炎或智齿冠周炎等原因引起的。龋齿会导致牙齿表面出现黑斑或龋洞，遇冷热刺激时疼痛加剧。牙髓炎常表现为自发性阵痛，夜...