什么茶能调经止痛？推荐这4款具有调经作用的养生茶
发布于 2022-10-11 09:18
月经不调甚至会导致严重的病例女性不孕不孕。因此，月经不调的女性一定要注意调经养身。日常生活中的一些茶可以调经止痛。以下是四种具有调经作用的保健茶。
一：玫瑰茶
原料：5克干玫瑰。
做法：用温开水冲泡。
功能:治肝胃气痛，调经。
二:菊花茶
原料：几朵干菊花。
做法：用热水冲泡。
功效：解热解毒，消脂降血压。
三:陈皮茶
原料：4克陈皮。
做法：用热水冲泡。
功效:调气、疏肝健脾。吃了油腻的食物，可以喝一壶陈皮茶去油腻。
四：四物调经茶
原料：当归、白芍、川芎、熟地等分。
功效:①月经不调或崩漏。②痛经，闭经。③腹部血块硬，阵发疼痛。④妊娠腹痛，胎动不安或胎位不正。
做法:上四种口味等量，共同研究结束，用丝绸或纱布袋包装，每包重20克，每1包，放入保温瓶中，用沸水冲泡，闷15分钟，分2~3次代茶饮用。l～2包。
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