春季养生糖水怎么做？春季养生糖水制作方法
发布于 2022-12-16 09:18
我相信你对糖水并不陌生。有红糖水和白糖水，这是生活中非常常见的两种糖水，但事实上，有很多糖水可以滋养身体，但这种做法当然比前两种糖水复杂得多。下面我们将讨论春季健康糖水的生产介绍。
制作介绍:
原料:
红糖10.0g,枸杞子10.0g,姜5.0g,枣(干)20.0g,饮用水320.0g
营养:
红枣性味平和，能滋养血液，强脾胃。
枸杞能治肝肾阴虚，益精明目。
红糖，性温，味甘，入脾，益气补血，健脾暖胃，缓解疼痛，活血化瘀。
做法:
1红枣洗净，姜片洗净备用
2锅内置1000ml将桂圆干、红枣干、姜片放入水中，大火煮沸后，转小火慢炖。
加入适量的红糖，直到红枣软烂，茶煮香。
本段的功效折叠编辑
这汤可用于普通人春季养生，也可用于产后补血，
女性朋友经常喝这汤，还有美容的功效
热量:33卡路里(100克)有助于减肥。在节食或高负荷运动减肥期间可以补充营养
以下文章详细介绍了春季健康糖水的生产方法。我相信每个人都有一定的理解。在生活中，你不妨按照上述方法制作一些糖水。这些糖水对女性的健康非常有益，尤其是月经期间的女性。
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