养生保健喝什么茶好?养生保健茶有哪些?

发布于 2023-01-30 09:19

其实我们身边有很多保健茶,对身体有好处。比如常见的杜仲茶可以治疗高水平。血压高血脂问题,全松茶和胶股蓝茶,对这些疾病有很好的辅助治疗作用。

1、杜仲茶

适用人群:高血压、高脂血症、高血压引起的头痛、头晕、耳鸣、心悸眼花注意力不集中、记忆力下降,手脚麻木,疲乏无力烦躁易怒,以及心脑肾损伤。

原料:杜仲叶,绿茶

用法用量:开放水泡服装,一次一袋,一天三次。用开水冲泡5分钟,提升10次以上后饮用,可反复冲泡4-5次。

功效:护肝补肾,降血压降脂,增强免疫力,美容养颜,润肠通便,安神养眠

2、绞股蓝茶

适用人群:血脂异常、脂肪肝、高血压、高血糖、肥胖、体内脂肪过多、心脑血管疾病、便秘、失眠、体弱多病、免疫力低下、吸烟、饮酒、社交活动过多。

原料:野生绞股蓝、绞股蓝皂苷、绿茶

用法用量:开放水泡服装,一次一袋,一天三次。用开水冲泡5分钟,提升10次以上后饮用,可反复冲泡4-5次。

功效:降低血脂,调节血压,预防血栓形成,预防心血管疾病,调节血糖,促进睡眠,缓解衰老,预防癌症,提高免疫力,调节人体生理功能

3、全松茶

适用人群:

1.平衡营养,使人体延缓衰老成为可能;

2.大多数原发性和继发性高血压患者病因不明可控制;

5.大多数肥胖症可以在短中期内减肥和恢复;

4.药源性疾病大大减少;

3.高脂血症、高血糖、高胆固醇、高粘血症前列腺炎成人“富贵病”发病率大大降低,症状减轻;

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