养生保健喝什么茶好？养生保健茶有哪些？
发布于 2023-01-30 09:19
其实我们身边有很多保健茶，对身体有好处。比如常见的杜仲茶可以治疗高水平。血压高血脂问题，全松茶和胶股蓝茶，对这些疾病有很好的辅助治疗作用。
1、杜仲茶
适用人群：高血压、高脂血症、高血压引起的头痛、头晕、耳鸣、心悸、眼花、注意力不集中、记忆力下降，手脚麻木，疲乏无力、烦躁易怒，以及心脑肾损伤。
原料：杜仲叶，绿茶
用法用量：开放水泡服装，一次一袋，一天三次。用开水冲泡5分钟，提升10次以上后饮用，可反复冲泡4-5次。
功效:护肝补肾，降血压降脂，增强免疫力，美容养颜，润肠通便，安神养眠
2、绞股蓝茶
适用人群:血脂异常、脂肪肝、高血压、高血糖、肥胖、体内脂肪过多、心脑血管疾病、便秘、失眠、体弱多病、免疫力低下、吸烟、饮酒、社交活动过多。
原料：野生绞股蓝、绞股蓝皂苷、绿茶
用法用量：开放水泡服装，一次一袋，一天三次。用开水冲泡5分钟，提升10次以上后饮用，可反复冲泡4-5次。
功效：降低血脂，调节血压，预防血栓形成，预防心血管疾病，调节血糖，促进睡眠，缓解衰老，预防癌症，提高免疫力，调节人体生理功能
3、全松茶
适用人群:
1.平衡营养，使人体延缓衰老成为可能；
2.大多数原发性和继发性高血压患者病因不明可控制；
5.大多数肥胖症可以在短中期内减肥和恢复；
4.药源性疾病大大减少；
3.高脂血症、高血糖、高胆固醇、高粘血症前列腺炎成人“富贵病”发病率大大降低，症状减轻；
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