自制补血又美颜的4种养生药酒

每个女人都想拥有面若桃花的肤色，与其花大笔钱买化妆品在脸上涂涂抹抹，不如泡点补益类的药酒喝，既能美颜养生，又可补气补血。下面教您自制4种养生药酒。

介绍几款养生的药酒

人参枸杞酒：人参3克，枸杞子35克，熟地10克，冰糖50克，白酒400～500毫升，密封浸泡1周后即可服用。

黑枸杞和酒能一起喝吗今天来看看吧

不知道我们这里有没有喜欢养生保健的朋友，一般来说，养生的人都很喜欢吃枸杞，枸杞能搭配其他的食材，比如说百合，莲子，还有红枣一起泡水喝，那么我们之前介绍过枸杞是不能和茶一起泡水的，那枸杞能喝酒一起泡吗。

女人补气补血的4款药酒

女人气血不足，不但影响容貌，还会影响健康，因而补习补血很重要。今日为女性朋友推荐四款补气补血的药酒，在寒冷冬季，喝点儿小酒，不但能暖身驱寒，还可以补气补血，让你由内到外偷着红润。

自制美白面膜不能随便用

现在，很多护肤品被检出重金属含量超标，因此很多MM开始自制美白面膜。怎样自制美白面膜?自制美白面膜的效果好吗?

药酒不宜随便喝推荐4款自制枸杞养生酒

Q: 介绍几款养生的药酒

人参枸杞 酒 ：人参3克，枸杞子35克，熟地10克，冰糖50克，白酒400～500毫升，密封浸泡1周后即可服用。

发布于 2023-03-30 09:25

在中老年人的家里大多数都有自制药酒的习惯，尤其是枸杞药酒。枸杞的养生效果极佳，深受大家的喜爱。在这里，小编也来为大家推荐4款自制枸杞养生酒，来看看要怎么制作吧。

4款自制枸杞养生酒

枸杞酒：枸杞60克，白酒500毫升，浸泡1周，每晚睡前服15毫升左右。具有补虚祛寒、益精壮阳等功效，用于眩晕、勃起功能障碍及早泄的患者。

枸杞山药酒：枸杞100克、怀山药300克，白酒500毫升。此款养生酒可以滋补肝肾、益气生津，用于头晕目眩、腰膝酸软、精神不振、消渴等病症，每次10—20毫升。

枸杞生地酒：枸杞80克、生地100克、白酒500毫升，浸泡2周，每日早晚空腹加热后服用10—15毫升，可以起到养肝明目、补精益肾作用，还有滋阴功效，适合视物模糊、勃起功能障碍、遗精、腰膝酸软、烦热头痛的人饮用。

枸杞人参酒：枸杞60克、人参20克，适量熟地黄和冰糖，白酒500毫升，浸泡2周。此款养生酒用于体虚劳损造成的少食、乏力、失眠、出汗、眩晕、腰痛、体虚、贫血、营养不良、神经衰弱等症。每日2—3次，每次15毫升，健康人群饮用还能起到强身健体功效。

那么，药酒在什么时候饮用最好呢？

药酒的最佳饮用时间

枸杞养生酒，想要自制就来试试以上方法吧。

药酒有利于人体对药物的吸收，从提高药物疗效的角度上来看，晚上服用不如白天服用效果好。药物排泄有一定的昼夜节律，通常饮药酒，在体内清除和代谢的速度，以早晨至中午最慢，加之肝药酶的活性也很高，此时血液中酒、药浓度均很高，利于发挥治疗作用。而在下午2点至夜间0点，酒精在体内代谢和清除速度最快，则血液中酒的浓度较低，此时肝药酶的活性最高，同时，肾功能的最高点在下午5点以后，下午至晚上饮酒，在体内排泄和代谢最快，不利于药酒发挥作用。因此药酒最好在白天饮用。

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