巧用梳子能养生？梳一梳这6个部位能赶走疾病！
发布于 2023-08-07 09:19
养生并没有人们想象的那么复杂和繁琐，也不是一味的吃中药或保健品。其实只需一把梳子就能辅助治疗多种疾病，帮助调理身体，改善体质，增强抵抗力和免疫力，达到延年益寿功效。
用梳子梳一梳哪些部位好？
1、颈肩膀
对于长时间在电脑前工作或看电视的人来说，易出现肩膀和颈部僵硬感。此类人每天晚上睡觉前可以拿着一把梳子在肩膀和颈后部反复梳。先在颈后和肩膀处涂抹适量橄榄油，反复刮拭。特别是肌肉僵硬或疼痛的部位区，多刮几次且力度稍微大一点。
2、手部
时不时的用梳子梳一梳手，能让全身气血更加通畅，缓解女性痛经问题。具体的方法是用梳子背部垂直按揉食指关节边，梳到局部发热即可。然后再梳梳手心，从上往下，从左到右依次方向梳，能防止心脑血管疾病。
3、头部
经常梳梳头能让头部穴位得到良性刺激，达到提神醒脑功效，而且能提高记忆力，防止头发脱落，让人们耳聪目明。但要掌握正确的梳理方法，先从前额发际线往后梳，然后再沿着脑后发际线向前梳，最后再从耳朵两侧发根处反方向梳。
4、脖颈处
人们低下头后，脖颈后最高隆起的骨骼下方有凹陷部位，此部位是大椎穴，用梳子背面对穴位轻轻按揉10分钟，一直让局部微微发热为止，能祛风湿，防止感冒。
5、腰背部
长时间坐着的话，易出现背部肌肉僵硬，导致局部血液循环障碍。可以用梳柄队背部轻轻拍打或揉刮，能让背部穴位得到一定刺激，促进局部血液循环，减轻腰背部酸痛感。用梳子背面对腰背部摩擦，一直有酸胀感为度。每次摩擦三分钟。
6、脚部
在脚部有五脏六腑的反射区，经常用梳子梳梳脚底或脚面，能让相关穴位得到刺激，加快新陈代谢速度。刮脚跟里外侧时要注意动作轻柔和缓慢，让脚跟发热即可。从上往下，从左到右刮刮脚心，注意力度适中，能补肾气，辅助治疗感冒、风湿性关节炎和腰椎酸痛，同时也能调节肠胃。
温馨提示
没想到一把小小的梳子居然带来这么多的好处，尽量选择表面光滑的桃木梳或牛角梳，搭配着橄榄油或按摩油用。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 日常养生常识有哪些？养生小方法推荐
下一篇 : 洋甘菊茶有哪些养生功效？洋甘菊茶的常见作用
相关推荐
更多
Q
口腔内有白点就是口腔癌吗
回答： 口腔内有白点不一定是口腔癌，可能是口腔溃疡、口腔白斑或鹅口疮等疾病的表现。 口腔溃疡是口腔黏膜的浅表性溃疡，通常呈圆形或椭圆形，表面覆盖白色或黄色假膜，周围有红晕，伴有疼痛感。口...
Q
胃MALT淋巴瘤怎么回事，怎么治疗
回答： 胃MALT淋巴瘤是一种低度恶性的黏膜相关淋巴组织淋巴瘤，可能与幽门螺杆菌感染、自身免疫疾病、长期慢性炎症刺激等因素有关。 胃MALT淋巴瘤通常表现为上腹隐痛、消化不良、食欲减退等...
Q
分泌性中耳炎能根治吗 根除分泌性中耳炎5方法介绍
回答： 分泌性中耳炎通常可以根治，通过规范治疗和日常护理可有效控制症状并预防复发。 分泌性中耳炎可能与咽鼓管功能障碍、上呼吸道感染、过敏反应等因素有关，通常表现为耳闷胀感、听力下降、耳鸣...
Q
嘴张太大了感觉右边脸骨错位怎么回事，怎么办
回答： 嘴张太大了感觉右边脸骨错位可能与颞下颌关节紊乱、肌肉拉伤或关节脱位有关。 颞下颌关节紊乱通常与长期单侧咀嚼、关节劳损或外伤有关，表现为关节弹响、疼痛及张口受限。肌肉拉伤多因突然过...
Q
灼口综合征治不好怎么办
回答： 灼口综合征可通过调整饮食、药物治疗、心理疏导等方式缓解症状。 灼口综合征可能与口腔局部刺激、内分泌紊乱、心理因素等有关，通常表现为口腔灼烧感、口干、味觉异常等症状。调整饮食需避免...
Q
10mm的肿瘤大概有多大
回答： 10毫米的肿瘤大约相当于一颗黄豆的大小。 10毫米即1厘米，直观对比下接近成人小拇指指甲的宽度或一颗标准黄豆的直径。在医学影像检查中，这类肿瘤通常可通过超声、CT等设备清晰识别。...
Q
嘴淡无味是什么原因
回答： 嘴淡无味可能与味觉减退、消化功能紊乱、锌元素缺乏等因素有关。 味觉减退常见于感冒后鼻腔堵塞影响嗅觉传导，或长期吸烟刺激味蕾导致敏感度下降。消化功能紊乱时胃肠蠕动减缓，胃酸分泌不足...
Q
白带多能打宫颈癌疫苗吗
回答： 白带多一般可以打宫颈癌疫苗，但需排除急性生殖道感染等禁忌证。 宫颈癌疫苗即人乳头瘤病毒疫苗，接种前需评估是否存在接种禁忌。白带增多可能是生理性因素导致，如排卵期、妊娠期雌激素水平...