血压112/76属于正常吗
发布于 2024-01-25 16:02
一般情况下，血压112/76mmHg指舒张压112mmHg，收缩压76mmHg，舒张压112mmHg，收缩压76mmHg属于正常。
血压是测量心脏将血液向体内输送时施加在动脉血管壁上的压力。血压值通常由两个数字组成，收缩压和舒张压，单位为mmHg。舒张压小于120mmHg，收缩压小于80mmHg属于正常范围。舒张压112mmHg，收缩压76mmHg处于偏低正常的血压水平，但在生理上是安全的范围。如果血压处于这个范围，应该继续保持健康的生活方式，例如适量运动、健康饮食、限制酒精的摄入等，以帮助维持血压在健康的范围。平时要注意清淡饮食，不吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜等，可以吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、白菜等。还要注意不长期熬夜，保持充足的睡眠，不饮酒、不抽烟。
如果出现不适症状，建议去正规医院进行相关检查，按照医生意见进行治疗。
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