冬季女人千万不要走进的误区

发布于 2024-02-09 09:12

冬天这是个寒冷的季节,人体的体温也会随之降低,血液循环不是很好.但是人们为了适应冷的气候,就会采取一定的防御措施,但是您是否已经走进误区了呢?

误区一:舔嘴唇可保湿

寒冷时空气干燥,人的嘴唇容易出现干裂,引起不舒适、疼痛和出血。不少女性喜欢用舌头舔嘴唇,以为这样可以湿润和舒服一些,但结果却适得其反。因为唾液是由唾液腺分泌的,里面含有淀粉酶等物质,比较黏稠,舔在嘴唇上,就好像抹了一层糨糊。

水分蒸发完了,嘴唇会更干燥,更容易起“皮”。如果嘴唇干燥不舒服,可以适当涂些不含色素及香味的润唇膏。

误区二:穿衣越多越暖和

寒冷时节,有的女性朋友穿得鼓鼓囊囊,以为穿得越多越暖和。这种观点是片面的,因为衣服的保暖程度与衣服内空气层的厚度有关系,当一件一件衣服穿上后,空气层厚度随之增加,保暖性也就随之增大。

但当空气层总厚度超过15毫米时,衣服内空气对流明显加大,保暖性反而下降。从生理角度说,人如果穿衣过多过厚,会因热量大,致使皮肤血管扩张,从而增加了散热,反而降低了机体对外界温度变化的适应能力。


冬季是一个非常寒冷的季节,我们可以对自己进行保暖,但是这种保暖的行为千万不能过度,因为这样只会不利于自己的身体健康,大家一定要走出误区!

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