桂圆皮的功效与作用 桂圆皮有哪些好处

发布于 2024-02-15 13:36

桂圆是一种干制食物,也是一种中药,其实桂圆的皮也是中药的一种,属于滋补药物之一,那么桂圆皮的功效与作用都有哪些呢?

一、桂圆皮的功效与作用

1.降脂护心

桂圆皮可降血脂,增加冠状动脉血流量,预防心脑血管疾病有很好的疗效。

2.养胎静心

桂圆皮含铁及维生素比较多可减轻宫缩及下垂感对于加速代谢的孕妇及胎儿的发育有利,具有安胎作用。

3.造血补血

桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等,含铁量也较高,可在提高热能、补充营养的同时吗,又能促进血红蛋白再生以补血。

4.治疗头昏眼花

桂圆外壳在也是一味中药,主要被用以治疗心虚头昏,耳聋眼花,经常用不去壳的桂圆来泡水喝岁上述疾病有一定的治疗效果。

二、吃桂圆的注意事项

桂圆属于大热性水果,不适合食用过多,以免一起体内火气过旺,出现上火现象,引起口舌干燥、口腔溃疡等症。

2.桂圆在发芽之后不宜食用,其营养成分已经被嫩芽消耗,并且还会引起中毒现象。

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