刮痧痛吗

发布于 2024-03-01 11:12

刮痧一定是疼痛难忍吗?

很多人认为,刮痧一定要刮到疼痛难忍,皮下淤斑惨不忍睹,出痧才透彻,这才是刮痧的最高境界。由于刮痧时,我们会刮去皮肤的表面,红斑颜色的深浅通常是病情轻重的反映。病程越长,“痧“越多,颜色越深,如果病情较轻,“痧“就越少,颜色越浅。一般来说,皮肤上的“淤斑“会在3-5天内逐渐消退,最晚也不会超过1周。但是具体操作,要视病情的轻重缓急而定,不是刮得越深、越疼越好。适当的方法是在刮擦的部位,出现微红色或紫红色的疹子就可以停止刮痧了。刮痧的部位、力度等必须正确把握,如果把握不当,片面追求刮痧的颜色和面积,不但无效,还会造成皮肤损伤。另外,在SpA水疗中心或休闲保健会所刮痧,需时需四五十分钟,长则一个多小时,病人痛得不住呻吟,却仍咬牙坚持,这种做法也极不可取。每个刮痧的时间不能太长,每次刮痧时最好选择一种治疗方式。刮痧的时候,汗孔开出,消耗正气,为了扶正祛邪,或者祛邪而不损正气,所以治疗的时间一般是在15-20分钟以内。若作法超过25分钟,则正气消耗过多,容易出现疲劳反应。

长期疲倦该怎样进行刮痧治疗?

长期疲劳综合征就是由于体力、脑力透支,加上精神压力过大,导致一组反复发作的慢性症候群。主要症状有:失眠多梦、心慌、记忆丧失、脱发、白发、情绪抑郁、焦虑或紧张、恐惧,还有一些躯体症状(例如腰酸背痛、头晕头痛等),而且这些症状在充分休息后仍然得不到缓解,时间长了不但体力、精力下降,机体免疫功能也下降,还会导致许多疾病。为此,必须引起足够的重视,采取必要的防治措施。刮痧对治疗慢性疲劳综合症有一定的效果,而且患者可以在家里进行操作。如果出现严重的症状或者是特殊的情况,建议咨询专业的医生,以免耽误病情。可针对不同的症状刮擦不同的部位。采取的办法是:

1、如有头痛、头晕,可刮擦:①头颈部穴位:印堂、太阳、百会、风池;②颈背;③腹部:气海、关元;④上肢:合谷、内关;⑤下肢部:足三里、阳陵泉、太冲。

2、如果有咽炎的症状,可以刮拭天突、风府穴,然后刮擦两耳后颅息穴,背部常顺足太阳膀胱经,从上往下刮擦,即由肺到肝、胃、胃,由大肠到膀胱俞。

3、如果出现失眠、心悸,可刮擦以下部位:①头颈:百会、四神聪、印堂、神庭、太阳、风池;②背部:心俞、膈俞;③上肢部:神门、内关、三阴交、太溪、三阴交、太溪、腹部、气海。

4、如有月经不调,可刮擦以下部位:①背部:肝俞、脾俞、胃俞、肾俞、三焦俞;②腹部:中脘、关元、气海、子宫;③下肢部:血海、三阴交、照海。

5、膀胱经所经过的颈、背、腰骶部、下肢后侧至腘窝部(委中穴),当出现颈肩腰背痛时,可刮除。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

相关推荐

健康早知道 更多

Q
黑脸娃娃祛斑的效果怎么样

回答: 黑脸娃娃祛斑的效果因人而异,主要取决于色斑类型和皮肤状况。多数情况下能改善表皮层色斑,但对真皮层色斑效果有限。 黑脸娃娃通过碳粉吸附和激光爆破原理淡化色斑,对晒斑、雀斑等浅表性色...

Q
前庭功能紊乱的原因有哪些 这些病有引发前庭功能紊乱

回答: 前庭功能紊乱可能与遗传因素、内耳疾病、中枢神经系统病变等因素有关。 遗传因素可能导致前庭系统发育异常或功能障碍,表现为反复发作的眩晕和平衡障碍。内耳疾病如梅尼埃病、前庭神经炎等可...

Q
产后站起来肛门处有坠胀感怎么回事

回答: 产后站起来肛门处有坠胀感可能与盆底肌松弛、痔疮或直肠脱垂有关。 盆底肌松弛是产后常见现象,分娩过程中盆底肌过度拉伸可能导致支撑力下降,站立时内脏压力增加引发坠胀感。痔疮在孕期和产...

Q
流产后怎么正确洗外阴

回答: 流产后一般可以用温水轻柔清洗外阴,避免使用洗液或坐浴。 清洗时选择温度适宜的清水,用干净毛巾从前向后单向擦拭,避免来回摩擦导致感染。每日清洗1-2次即可,过度清洁可能破坏会阴部正...

Q
鼻窦炎鼻腔内会出血吗 鼻子有五个症状小心是鼻窦炎

回答: 鼻窦炎可能会导致鼻腔内出血,通常与黏膜损伤或炎症刺激有关。鼻窦炎患者可能出现鼻塞、流脓涕、头痛、嗅觉减退和鼻腔出血等症状。 鼻窦炎是鼻窦黏膜的炎症性疾病,多由细菌或病毒感染引起。...

Q
多发性骨髓瘤骨髓象特点

回答: 多发性骨髓瘤骨髓象特点包括浆细胞异常增生、骨髓瘤细胞浸润及正常造血受抑制。 多发性骨髓瘤患者的骨髓穿刺检查可见浆细胞比例显著增高,通常超过10%,且多为形态异常的克隆性浆细胞。这...

Q
水痘疫苗什么时候打

回答: 水痘疫苗一般在12-15月龄接种第一剂,4-6岁接种第二剂。 水痘疫苗的接种时间主要根据儿童的年龄和免疫程序安排。第一剂通常在婴幼儿12-15个月大时接种,此时婴幼儿的免疫系统已...

Q
舌头没有舌苔是怎么回事

回答: 舌头没有舌苔可能与口腔真菌感染、维生素缺乏或干燥综合征等因素有关。 口腔真菌感染如口腔念珠菌病可能导致舌苔剥脱,常伴随口腔黏膜白斑或灼痛感,需通过抗真菌药物治疗,例如克霉唑含片或...