足三里的位置与作用
发布于 2024-03-28 09:37
足三里是人体穴位之一，位于膝盖外侧，是常用的按摩穴位之一。它有着重要的保健作用，能够调节身体机能、缓解疾病。
足三里的位置与作用如下：
1.位置：足三里位于膝盖外侧，当膝盖外侧突出的骨头与胫骨头连线的中点处，即膝盖外侧凹陷处。
2.作用：
（1）调节脾胃：足三里是脾胃经的合穴，可以帮助调节脾胃的功能，促进消化吸收，缓解胃肠道问题。
（2）活血化瘀：足三里可以促进血液循环，帮助身体新陈代谢，排除体内废物和毒素，对于淤血、瘀血等问题有很好的缓解作用。
（3）缓解疼痛：足三里的按摩可以促进身体内部的内啡肽分泌，从而缓解各种疼痛，如头痛、肩颈痛、腰腿痛等。
（4）增强免疫力：足三里的按摩可以促进淋巴液的循环，增强身体免疫力，预防疾病。
在按摩足三里时，要避免在月经期、怀孕期间按摩。同时，如果有高血压、低血压、心脏病等患者，应该在医生指导下进行按摩。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 足三里治疗哪些疾病
下一篇 : 足三里的作用及功能主治
相关推荐
- 1 足三里的位置及作用各是什么
- 2 足三里的位置、作用和功效
- 3 足三里的位置及功效
- 4 足三里的功效和位置
- 5 足三里的准确位置和功效
- 6 足三里的作用和功效主治
- 7 足三里针灸作用与好处
- 8 足三里艾灸功效与作用
- 9 足三里的作用是什么
- 10 足三里的养生功效是什么？如何按足三里养生？
更多
Q
儿童抽动症都有哪些家庭疗法
回答： 儿童抽动症的家庭疗法包括行为干预、环境调整和心理支持。 行为干预可以通过引导儿童进行放松训练来缓解症状，例如深呼吸练习或渐进性肌肉放松。家长可以每天安排固定时间与儿童一起练习，帮...
Q
过敏鼻窦炎用什么药 6类要助你控制过敏鼻窦炎
回答： 过敏性鼻窦炎可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片、孟鲁司特钠片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、盐酸西替利嗪片、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物控制症状。 布地奈德鼻喷雾剂属于糖皮质激素类药物...
Q
脸上毛孔粗大毛孔堵塞怎么办
回答： 脸上毛孔粗大和堵塞可通过清洁控油、定期去角质、医美治疗等方式改善。 毛孔粗大和堵塞多与皮脂分泌旺盛、角质代谢异常、皮肤老化等因素有关。日常需选择温和的氨基酸洁面产品清洁，避免使用...
Q
例假晚几天能查出怀孕
回答： 例假推迟1-2周通常可以通过早孕检测查出怀孕。 月经周期规律的女性，若出现停经现象，受精卵着床后体内人绒毛膜促性腺激素水平会逐渐升高。尿妊娠试纸最早可在预计月经来潮后1周检测出阳...
Q
声带息肉是怎么回事 了解声带息肉的3个原因
回答： 声带息肉可能与用声过度、长期吸烟、胃酸反流等因素有关。 用声过度会导致声带黏膜反复摩擦损伤，声带表面血管扩张形成息肉样变。长期吸烟会刺激声带黏膜充血水肿，烟草中的有害物质可诱发声...
Q
宫颈癌在中医上叫什么
回答： 宫颈癌在中医上称为带下病或崩漏。 中医认为宫颈癌属于带下病或崩漏范畴，多与湿热下注、气滞血瘀、肝肾阴虚等因素有关。带下病主要指女性阴道分泌物异常增多，颜色质地改变，伴有异味等症状...
Q
脑基底动脉梗塞怎么治疗
回答： 脑基底动脉梗塞可通过药物治疗、手术治疗和康复训练等方式治疗。 脑基底动脉梗塞可能与动脉粥样硬化、心源性栓塞、小动脉闭塞等因素有关，通常表现为眩晕、恶心呕吐、肢体无力等症状。药物治...
Q
喉运动神经损伤怎么治疗
回答： 喉运动神经损伤可通过药物治疗、物理治疗和手术治疗等方式改善。 喉运动神经损伤可能与外伤、病毒感染、肿瘤压迫等因素有关，通常表现为声音嘶哑、吞咽困难、呼吸困难等症状。药物治疗可遵医...