蔬菜面包的制作方法

发布于 2024-06-14 13:09

蔬菜面包是一种比较常见的甜品,特别是抹茶吐司以及三明治等都是采用蔬菜搭配面包的,主要是可以让面包吃起来不会太干燥,增加面包的味道。蔬菜面包的做法,主要是采用高筋面粉经过和面,然后做出面包,在将蔬菜包进去面包里面就可以了,这主要是汉堡的做法,大家可来学习文章介绍的做法。

材料

用量高筋面粉250g水125g盐2.5g干酵母3.5g酸奶40g橄榄油25g奶酪粉适量

做法

1/除奶酪粉外所有材料混合,用厨师机搅打至出现光滑薄膜,进行发酵

2/这次试验了书上的发酵温度38℃,没发现发酵过度的现象,之前我还觉得一发这个温度太高了呢

3.面团静置过程中准备蔬菜。一个基本原则就是,所有的蔬菜都是熟的,不管是水煮,蒸制或者是烤制,反正要熟的。我从冰箱里哗啦点豌豆粒,是剥好冻在冰箱里的。豌豆粒放在碗里放上水和一点点盐,微波炉中高火5分钟,豌豆就熟了,根本不用煮。这个小秘密,一般人我不告诉她早上吃剩的山药,剥皮切成小方丁。紫玉米煮熟剥粒(其实,我也是微波炉叮的)还有早上吃剩下的一片培根,切成小丁。留一点豌豆作为装饰,其余的放在碗里,撒上一点盐和黑胡椒粉,搅拌均匀待用

4.静置结束,把面团拍扁,然后用擀面杖擀成长方形

5.准备好的蔬菜粒平铺到面团上

6.面团的一端要留3cm左右的空白,不要全铺满。从没有空白的那一端开始卷起。如果你做过肉龙,那就明白怎么卷

7.最后留白那一端,要和卷卷捏在一起

8.面卷分割成4份。因为里边夹了馅料,所以不太好用电子秤准确称量每份面团的重量,看起来大概其,用面刀分割一下就行。我分成4份,是因为用了大汉堡模具,直径在12cm左右。如果普通汉堡模具,直径7cm左右,那分成6个就比较好

9.放入发酵箱二发,38℃,1小时左右。发酵完毕,面团已经发酵到和模具同等大小了。面团表面涂橄榄油,撒上奶酪粉

10.上火250℃,下火220℃,15-18分钟。要密切观察表面上色情况。不过我这个大烤箱上色还行,比原来的小烤箱好,上火没那么高

11.这个面包我觉得趁热吃更好吃。如果凉了,那就烤箱100℃回烤3-5分钟,马上变得和新出炉一样好吃。

相关推荐

健康早知道 更多

Q
主动脉夹层自己愈合了

回答:主动脉夹层一般无法自行愈合,出现该问题需紧急就医评估。该疾病如果得不到及时处理,可能带来生命危险,治疗多依赖药物控制、介入治疗或开胸手术。早发现、早诊疗是关键。 1、主动脉夹层是怎...

Q
小孩毛细血管扩张是怎么回事

回答:小孩毛细血管扩张可能与遗传、环境、外伤等因素有关。家长需要根据具体原因进行对症处理,如必要时咨询医生获得专业建议。 1、遗传因素:毛细血管扩张在某些家族中有遗传性。如果父母一方或双...

Q
耳朵后面疼,说话都疼,什么原因

回答:耳朵后面疼,说话时也感到疼痛,主要可能由局部感染、神经疾患或其他疾病引起,应根据具体原因进行对症处理,包括药物、生活方式调整或必要时的手术治疗。 1、局部感染 耳朵后方靠近乳突骨区...

Q
筋膜炎是怎么引起的

回答:筋膜炎的形成通常与遗传、环境因素、身体劳损以及相关疾病密切相关,具体来说可能涉及长期姿势不良、过度运动、外伤或其他炎症性疾病,了解原因有助于预防和针对性治疗。 1、遗传因素对易感性...

Q
总是放屁是怎么回事

回答:总是放屁可能与消化不良、饮食习惯、肠道菌群失衡或某些疾病相关,如果放屁伴随腹痛、腹胀或其他不适,应及时就医。解决方法包括调整饮食、改善生活习惯以及就医排查潜在的健康问题。 1、饮食...

Q
颈椎疼想吐是什么原因引起的

回答:颈椎疼并伴随恶心想吐的症状可能由颈椎病、神经系统受压、脑供血不足等原因引起,这种情况需要尽快就医以明确诊断,避免病情加重。常见原因包括长期不良姿势、软组织损伤、神经根压迫或椎动脉受...

Q
熬夜对男性性功能的影响

回答:熬夜会对男性性功能产生显著的负面影响,可能导致性欲下降、勃起功能障碍以及睾酮水平降低。为了改善这种情况,建议调整作息、加强营养补给并进行适量运动。 1、熬夜引起激素水平失衡 熬夜打...

Q
脑梗发生在哪个年龄段

回答:脑梗可发生在任何年龄段,但中老年人尤其是40岁以上人群的发病率较高。脑梗的发病与年龄、遗传、生活方式以及其他健康问题密切相关,预防关键在于控制高危因素如高血压、糖尿病、高血脂等。 ...