五色养生花果茶有什么的功效 喝五色养生花果茶的好处

发布于 2024-07-20 07:27

五色养生花果茶,一听这个名字就知道是有五种花果制成的茶,并且这些花果都不一样。每一种花果的营养各不相同,把它们制成一种茶,就会发挥更大的养生效果,估计也有些人还不太了解五色养生花果茶,究竟,五色养生花果茶到底有什么功效呢?

五色养生花果茶,顾名思义,就是用五种花果制成,这五种花果颜色各有不同。中医养生专家认为,这些花果的食物性味各有优势,将它们制成五色养生花果茶,就会发挥意想不到的养生效果。究竟,什么是五色养生花果茶?喝五色养生花果茶有什么好处呢?下文具体介绍了五色养生花果茶。

1、五色养生花果茶

1、心脏的作用是制造血液,推动血液流动,向器官提供充足的血流量,以供应氧和各种营养物质,是人体最重要的器官。

补气活血是改善女性气色的重要手段。根据中医理论红色补心,甜蜜蔷薇里含有洛神花、草莓、玫瑰果,洛神花是红桃K生血剂的原料,它们都是非常天然的补血佳品,常饮用能起到调节内分泌、改善气色的功效。

2、肝脏以代谢功能为主,并可去氧化储存肝糖,分泌性蛋白质的合成,同时也制造消化系统中之胆汁。现代人生活节奏过快,压力大经常熬夜,对肝脏的损伤特别严重。

根据中医理论绿色养肝,清新芭提雅是一款纯水果口味的花果茶里面含有木瓜、菠萝,富含丰富的维生素和微量元素,长期饮用能抵御病菌侵害,加强代谢解毒。

3、脾是重要的淋巴器官,具有造血滤血、参与免疫反应等功能。淋巴循环促进消化为我们提供活力。

根据中医理论黄色益脾,甜蜜桔橙里含有大量的橙皮和苹果干,生津健脾、滋润脾脏,经常饮用能促进消化、调理脾胃。

4、肺是人体用来呼吸,进行气体交换的器官。生活在城市中空气污浊,公共区域二手烟的危害,给我们的肺带来不小的负担。

根据中医理论白色润肺,樱桃甜心里含有菠萝、香蕉、樱桃,在补血的同时,滋润气管、消炎润肺。

5、肾的主要功能是代谢身体废物,和调节内分泌功能。容易水肿、内分泌失调的人,一定要加强肾脏的养护。

根据中医理论黑色补肾,水晶蓝莓里含有丰富的蓝莓、黑加仑、葡萄等浆果,长期饮用可滋补肾脏,强化肾脏运作。

可见,五色养生花果茶的养生价值高,不同颜色的花果,可起到不同的养生功效。对大部分人来说,五色养生花果茶都是可以长期饮用的,所以,您可以经常用五色养生花果茶保健身体。小编提示五色养生花果茶的制作方法简单,您在家中就可以自制健康的五色养生花果茶哦。

2、有美容功效的花果茶

麦香柠檬红茶

制作:将大麦放入冷水中煮10分钟,加入冰糖煮溶,滤出茶汁;将红茶包浸入麦汁中煮两三分钟,将柠檬切开、挤汁,倒入红茶麦汁中搅匀即可。

功效:通肠利便,并可改善皮肤粗糙。

椰香奶茶

制作:将红茶泡入热开水中,再倒入椰汁、冰糖,煮开即可。

功效:椰汁富含多种无机盐、维生素、氨基酸和微量元素,能清热祛火。

制作:苹果洗净,切成小块,汁水倒入沏泡好的绿茶水中,加500毫升冷开水,放蜂蜜,闷5至10分钟即可食用。

功效:苹果富含糖类、食物纤维和维生素,可以治疗便秘、贫血,并且能润肤养颜。

梅子绿茶

制作:将冰糖加入热开水中煮化,再加入绿茶浸泡5分钟,滤出茶汁,加入青梅及少许青梅汁拌均即可。

功效:消除疲劳,增强食欲,能够帮助消化,并有杀菌抗菌作用。

蜜梨绿茶

制作:将蜜梨捣烂、榨汁,留汁去渣,汁水倒入沏泡好的绿茶水中,加500毫升冷开水,加冰糖即可饮用。

功效:用冰糖和茶一起炖梨,不仅可消痰降火、润肺清心,还适宜于咳嗽、繁咳失音患者。

葡萄红茶

制作:用热开水将红茶沏好,滤去茶渣;葡萄去茎洗净,用消毒纱布榨汁,汁水倒入茶水中,加500毫升冷开水,放糖即可。

功效:健胃利尿,益气补血,有利筋骨、抗衰老之功效。

红枣花茶

制作:红枣去核捣碎,倒入锅内,加水煮8至10分钟,滤渣,汁水倒入沏好的花茶中,加500毫升冷开水,放冰糖即可。

功效:红枣泡茶常饮,有明显的防癌、抗癌、预防心血管疾病和健脾开胃作用。

罗汉果茶

制作:罗汉果加水浸泡20分钟,加菊花煮沸,小火再煮5至10分钟,滤去渣,加500毫升冷开水,加鲜柠檬一片,放冰糖即可饮用。

功效:常饮可防治咽痛咽痒、咳嗽等症。

菠萝香蜜茶

制作:将红茶包浸入冷水中煮开待凉,菠萝切块加入红茶中,再加入柠檬皮丝搅匀即可。

功效:菠萝中含有大量果糖、葡萄糖以及维生素,能清热祛火,醒酒提神。

麦香柠檬红茶、椰香奶茶、茶、梅子绿茶、蜜梨绿茶、葡萄红茶、红枣花茶、罗汉果茶和菠萝香蜜茶都有美容养生的功效!

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