五色养生汤怎么做?五色养生汤的做法推荐

发布于 2022-09-08 09:07

五色健康汤是一种非常美味的食物,营养丰富,枸杞是一种非常有营养的物质,长期食用对人体健康有益,此外,枸杞有美容效果,可以说是宝藏,但很多人不太了解五色健康汤,让我们了解五色健康汤的做法。

做法一:

1.将柠檬草、大蒜、姜和薄荷叶放入搅拌机中搅拌。倒入几滴柠檬汁,搅拌成糊状。甜菜根切丁,葱切。

2.用油炒洋葱和芹菜籽,然后倒水,用小火炖10分钟。加入刚好的1/2酱汁,炖一会儿。

5.加几片薄荷叶装饰在汤碗里,很好看。

4.加入剩余的甜菜丁和椰汁,用小火煮。如果喜欢味道浓郁的,可以继续加入刚才剩下的酱汁。

3.倒一半甜菜丁和鸡汤,用盐和胡椒粉调味,用文火炖10分钟。

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