西红柿炖牛膝——强筋健骨滋补肝肾
发布于 2024-07-23 09:02
西红柿大家都吃过的吧，是一种很常见的蔬菜类型，它的营养价值比较高，而且还可以做各种的菜肴，可以煲汤啊，或者是炒着吃，生吃都可以，和牛膝一起搭配的话可以活血通经，同时也可以有补肝肾的作用。
西红柿炖牛膝
西红柿炖牛膝所需材料
主要食材排骨、牛膝、西红柿、盐
西红柿炖牛膝的做法
1、排骨放入沸水中汆汤，捞起冲净。
2、西红柿去皮切块;牛膝洗净。
3、将材料一起放入汤锅中，加入适量清水，以大火煮开后转小火炖煮1小时，加盐调味即可。
西红柿炖牛膝的功效与作用
排骨和牛膝都具有强身健骨的功效，是大补的食材，搭配上富含维生素C的番茄，增加营养的同时，番茄还为汤品增加了酸甜感。西红柿清热生津、养阴凉血、润肠通便，加入少许番茄，还可以增加汤的酸甜感。排骨营养丰富，具有具有滋阴壮阳，益精补血的功效。这样的一道汤品可以有滋补肝肾的作用，而且还可以强筋健骨的呢，是不错的养生保健的食谱类型，而且还可以增强人体的免疫力，具有补肾壮阳的功效。
西红柿炖牛膝的做法，大家都学会了吧，其中含有丰富的维生素和矿物质，补充蛋白质的同时而且还有开胃助消化的作用，适合各类的人群食用，强筋健骨滋补肝肾活血通经，大家不妨试试。
上一篇 : 莴笋胡萝卜豆腐汤——促进食欲清热润燥
下一篇 : 西红柿豆腐泥——健脾养胃助消化
相关推荐
更多
Q
输青霉素能喝酒吗
回答：输青霉素期间不能喝酒。酒精可能影响药物效果，增加副作用风险，甚至引发严重健康问题。 青霉素是一种常见的抗生素，用于治疗细菌感染。酒精与青霉素同时摄入可能干扰药物代谢，降低疗效，同时...
Q
黄疸肝炎能传染吗
回答：黄疸肝炎可能具有传染性，具体取决于其病因。病毒性肝炎如甲型、乙型、丙型肝炎可通过血液、体液或食物传播，而其他原因如药物性肝炎或酒精性肝炎则不会传染。预防传染的关键在于了解病因并采取...
Q
大肠癌是直肠癌吗
回答：大肠癌并不等同于直肠癌，但直肠癌是大肠癌的一种类型。大肠癌包括结肠癌和直肠癌，两者都发生在消化道的最后一段。直肠癌特指发生在直肠部位的恶性肿瘤，而结肠癌则发生在结肠部分。了解两者的...
Q
胆管结石该怎么治疗
回答：胆管结石的治疗方法包括药物治疗、手术治疗和生活方式调整，具体方案需根据结石大小、位置及患者健康状况决定。胆管结石通常由胆汁成分异常、胆道感染或胆道结构异常引起，症状包括腹痛、黄疸和...
Q
肾萎缩患者怎样饮食才合理
回答：肾萎缩患者的饮食应遵循低盐、低蛋白、低磷、高维生素的原则，以减轻肾脏负担，延缓病情进展。合理饮食包括控制盐分摄入、选择优质蛋白、限制高磷食物、补充维生素和水分。 1、控制盐分摄入 ...
Q
一直拉肚子吃了蒙脱石散也没用怎么办
回答：一直拉肚子吃了蒙脱石散也没用，可能是由于感染、饮食不当、肠道功能紊乱或其他疾病引起，需根据具体原因采取针对性治疗。 拉肚子持续且蒙脱石散无效，可能与以下原因有关：1. 感染性腹泻：...
Q
婴儿脖子硬挺是脑瘫吗
回答：婴儿脖子硬挺不一定是脑瘫，但可能是神经系统发育异常的早期表现，需及时就医排查。常见原因包括肌张力异常、脑部损伤或发育迟缓，治疗方法包括物理康复、药物治疗和家庭护理。 1、肌张力异常...
Q
输尿管结石腹腔镜手术的适应症
回答：输尿管结石腹腔镜手术的适应症包括结石直径大于2厘米、药物治疗无效、伴有严重感染或肾功能受损等情况。 1、结石直径大于2厘米 较大的结石容易卡在输尿管中，导致尿液无法正常排出，引发剧...