吃什么养胃又补气养血
发布于 2024-09-08 12:07
患者出现养胃、补气、养血的症状时，可以吃黑芝麻糊、阿胶糕等食物进行调理。同时还可以在医生的指导下服用药物治疗，如八珍颗粒、乌鸡白凤丸等。
一、食物
1.黑芝麻糊：由黑芝麻制作而成，含有丰富的蛋白质、维生素E以及钙元素等营养成分，能够补充身体所需要的多种营养物质。而且黑芝麻还具有补益肝肾、润肠通便的功效，在一定程度上也能够起到辅助养胃的作用。
2.阿胶糕：是由驴皮熬制成胶块，再配以核桃仁、红枣、桂圆肉、冰糖、黄酒等辅料制作而成的传统食品，属于药膳，营养价值较高，其中含有大量铁元素、氨基酸和明胶等成分，食用后可在胃部形成保护膜，达到养胃的目的。另外，阿胶还具有补气、养血、滋阴、润肺、止血等功效，适用于血虚诸症及出血所致的贫血、心悸、眩晕等症状。
3.其他食物：比如枸杞、猪肝、菠菜、大枣、山药、莲子、桑葚、花生酱、牛奶、鸡蛋等，均含有较多的优质蛋白，以及铁、锌、铜等多种微量元素，适量进食能够为人体提供充足的营养，从而促进气血生成，达到养血、补气、护胃的效果。
二、药物
1.八珍颗粒：主要成分为党参、茯苓、白术（炒）、熟地黄、当归等中药材组合而成，具有补气益血的功效，常用于治疗面色苍白、四肢无力、食欲不振、月经过多等症状。
2.乌鸡白凤丸：主要成分为乌鸡、人参、鹿茸、鳖甲（制）、牡蛎（煅）等中药材组合而成，具有调经止带、补气养血的功效，可用于缓解头晕乏力、饮食减少、月经先后不定期、赤白带下等症状。
除了上述食物与药物外，还有银耳汤、鲫鱼豆腐汤、羊肉萝卜汤等汤类，也可以帮助养胃、补气、养血。日常生活中要养成良好的生活习惯，避免过度劳累，保证足够的睡眠时间，不要熬夜。若服药一段时间后症状未得到明显改善，则建议及时去医院就诊。
上一篇 : 炎热夏季八种瘦身食物别错过
下一篇 : 健脾养胃的食物有哪些
相关推荐
更多
Q
6岁儿童佝偻病能治好吗
回答：6岁儿童患佝偻病能治好吗？这通常取决于疾病的早期发现和治疗。佝偻病主要是由于维生素D缺乏，导致钙和磷的代谢异常，影响骨骼的生长和发育。早期治疗能够有效防止骨骼畸形，帮助恢复正常的骨...
Q
整夜睡不着是什么疾病的前兆
回答：整夜睡不着可能是身体或心理健康问题的信号，需要引起足够重视。 失眠并非单一症状，它可能与焦虑、抑郁、神经衰弱以及更年期综合征等疾病有关。长期睡眠不足会影响日常生活质量，建议及时就医...
Q
十三岁男孩，最近检查尿酸偏高
回答：13岁男孩尿酸偏高可能由多种因素引起，既可能是饮食不当、剧烈运动等非病理因素，也可能是肾功能不全、慢性肾炎等病理因素。为了明确原因并进行有效治疗，建议及时就医，在医生的指导下进行检...
Q
慢性支气管炎喝什么中药
回答：慢性支气管炎患者在选择中药时，可以考虑麻黄、石膏、杏仁、甘草和贝母等。这些中药各自具有独特的疗效，可以帮助缓解慢性支气管炎的症状。不过，使用中药治疗慢性支气管炎需要在专业中医师的指...
Q
老人做白内障手术，有哪些风险
回答：白内障手术是许多老年人恢复视力的一个重要选择，但它也伴随着一些风险。了解这些风险可以帮助患者更好地准备和应对。常见的风险包括感染、角膜水肿、视网膜脱离以及其他潜在问题。每一种风险都...
Q
宫颈口有一坨肉粒，月经也不正常
回答：如果你发现宫颈口有一坨肉粒，并且月经不正常，这可能是由生理因素或病理因素引起的。了解具体病因非常重要，因为这将决定治疗方案。生理因素可能包括宫颈息肉或子宫内膜增生，而病理因素可能涉...
Q
吃过于油腻的食物之后胃疼
回答：吃过于油腻的食物后感到胃疼，这可能是消化不良、胃炎、胃溃疡或胆囊炎的信号。面对这种情况，及时就医是非常重要的，这样可以根据具体原因进行针对性治疗。消化不良是常见原因之一，过量摄入油...
Q
自闭症孩子脑袋变大
回答：自闭症孩子脑袋变大的现象可能与多种因素有关，例如自闭症本身、注意缺陷多动障碍、头部外伤以及甲状腺功能减退等。家长需要及时带孩子到医院进行详细检查，明确具体原因后再进行针对性的治疗。...