可以口服促进胃肠道蠕动的药，增进胃动力，或者使用解痉止痛、抑制胃酸以及保护胃黏膜的药，抑制胃的痉挛状态，促进胃功能恢复正常。一般胃肠胀气是长期的慢性胃功能紊乱引起的。平时要养成良好的饮食习惯，少吃产气的食物，比如萝卜，黄豆，芋头，红薯，土豆等食物，不吃油炸油腻的食物，多以清淡的食物为主。还要适当的运动，比如散步，慢跑，打太极等。
胃肠燥热的症状
肠胃湿热患者出现的症状一般都是弥漫性的上腹部发生灼痛，有时还会出现隐痛或胀痛。肠胃湿热的患者空腹会比较舒服，但是饭后经常胃部或腹部发胀。肠胃湿热的患者出现上腹部疼痛的情况，大多数都没有规律，与患者的饮食关系不大。同时多吃一些富含维生素的新鲜水果。
急性胃肠炎能吃香蕉吗
等患者病情好一些再吃容易消化的食物，比如说鸡蛋糕，或者是少量的喝一些牛奶，但是不要过量饮用牛奶和大量的糖。急性胃肠炎的患者要少吃香蕉，急性胃肠炎在生活中是比较常见的肠道疾病。所以在胃肠炎的患者的饮食上一定要多加注意，可以吃一些大米粥、藕粉或者是西瓜面等。它的症状就有腹痛、腹泻、大便呈水样，对人体的健康影响是比较大的。
