脾肾阳虚紫斑平时不能吃寒凉食物。
脾肾阳虚紫斑是中医学中的一个疾病，主要以紫色色素沉着在皮肤和黏膜上为特征。脾肾阳虚是指脾、肾功能衰弱，不能产生足够的阳气来温暖身体，导致寒凉湿气聚集，从而形成紫斑。
寒性食物会进一步降低脾肾阳气，加重紫斑的症状，因此患有脾肾阳虚紫斑的人需要避免食用寒凉食物。寒凉食物主要有以下几种：
1. 冷饮：如冰淇淋、冰镇饮料等，这些食物会直接给脾肾阳气带来冷刺激，加重紫斑的症状。
2. 生冷食物：如生冷水果、生冷蔬菜等，这些食物具有寒凉的性质，容易造成脾肾阳虚，使紫斑加重。
3. 寒凉草药：如菊花、绿豆、荷叶等，这些草药的性质寒凉，会进一步耗损脾肾阳气，加重紫斑的症状。
4. 寒性海鲜：如螃蟹、虾、蛤蜊等，这些海鲜性寒，容易导致湿气聚集，使紫斑加重。
脾肾阳虚紫斑患者应该选择温热性食物，如姜、葱、辣椒等温热性食物可以温暖脾肾，促进阳气的生成。饮食应以易消化、温煦的食物为主，如糯米、山药、鸡肉等，有助于补益脾肾阳气。
脾肾阳虚紫斑患者应避免食用寒凉食物，尤其是冷饮、生冷食物、寒凉草药和寒性海鲜，以免加重紫斑的症状。建议在饮食中选择温热性食物，可以温暖脾肾，促进身体的阳气生成。
