要判断是不是经血夹块，可以通过以下几种方式进行判断：
1. 观察颜色和质地：经血应该呈鲜红色或暗红色，并且质地较为稀薄，类似于水一样。夹块通常呈紫红色或深红色，质地较为稠厚，类似于血块。
2. 观察规模和形状：经血通常以液体形式排出，没有固定的规模和形状。夹块常常以块状的形式排出，大小不一，有时甚至可以达到几厘米的大小。
3. 观察持续时间：经血一般在经期内出现，并且持续时间较长，在正常情况下每次月经周期为3-7天。如果出现凝块排出的情况，一般只是在月经初期，而且持续时间较短。
4. 观察伴随症状：经血通常伴随有疼痛或不适感，但一般不会引起过多的不适。夹块排出通常会伴随有明显的腹痛或疼痛感，同时还可能伴随有其他症状，如恶心、呕吐等。
需要注意的是，有时经血排出时可能会出现凝块的情况，这是正常的生理现象，不一定表示夹块的存在。而夹块排出也不一定表示有病理问题，有时可能是由于排卵期、子宫收缩能力等因素引起的。
然而，如果出现经血夹块的情况频繁或伴随有其他不适症状，建议及时就医进行检查，排除其他疾病的可能性。只有通过医生的确诊才能确定是否是经血夹块，并进行相应的治疗。
