腠理不固的原因主要有三个：
1.先天问题：有些人天生皮肤较敏感或者毛发较稀疏，导致皮肤表面的微细结构不完整，腠理形成不充分。
2.外部刺激：长期使用过度去角质或者强力清洁产品，会破坏角质层和表皮细胞，导致腠理不完整。
3.内在健康问题：如过度紫外线照射、内分泌失调、缺乏营养物质、气候干燥等，都会影响皮肤的健康，导致腠理不完整。
要保持腠理完整，首先要从生活习惯入手，避免使用过度刺激的清洁产品，同时调整饮食、运动和睡眠等方面的习惯，提高免疫力。同时，外在保养方面，保持皮肤的水油平衡，定期去角质、补充保湿，有效保护皮肤健康。
