灾难危机反应主要表现在生理上、情绪上、认知上和行为上。创伤后应激障碍是指由非同寻常的威胁或灾难性事件所引发的心理危机。这些精神状态，一般在遭受创伤后数日至半年内出现，例如以回想或噩梦形式反复重现创伤性经历和体验，目睹遗物或旧地重游时产生精神痛苦；由于恐惧产生的持续回避行为。大多数病人一年内可以恢复，而少数病人则持续数年不愈而成为持久的精神负担，有的还可能终身精神残疾，再也无法正常生活。那么都有哪些情况下会导致灾难反应的发生呢？1、创伤性事件。身体或性暴力，严重损伤或濒临死亡。2、工作人员暴露于创伤性事件中。例如，警察和消防员最终可能有应激反应。
