格阴于外是一种治疗方法，它可以帮助人们改善身心状况。关于格阴于外治疗方法有哪些，我们可以看到以下几点。
心理疗法是一种常见的格阴于外治疗方法。通过与心理咨询师的交流、倾诉，人们可以释放内心的压力，减轻心理负担，以达到调节情绪、改善心理健康的目的。
运动疗法也被广泛应用于格阴于外的治疗中。运动可以促进血液循环，提高身体的抵抗力，帮助人们舒缓压力，减轻焦虑和抑郁情绪。各种有氧运动、瑜伽、太极等都可以作为格阴于外的辅助治疗方法。
除此之外，营养调理也是格阴于外治疗方法的重要组成部分。合理的饮食搭配可以改善人们的身体状况和补充所需营养，有助于提升人们的身心健康水平。
格阴于外治疗方法有心理疗法、运动疗法和营养调理等。心理疗法可以舒缓压力，改善心理健康；运动疗法可以促进血液循环，缓解焦虑和抑郁情绪；营养调理可以改善身体状况和提升身心健康水平。这些治疗方法的综合应用，可以协助人们摆脱困境，重塑健康的人生。
