引起胎寒的原因有多种，其中主要包括穿衣不当和外界环境冷寒。孕妇穿衣不得当是造成胎寒的一个重要原因。在冬季或气温较低的环境中，孕妇往往会因为怕热而穿着较少，不注意保暖。这样一来，孕妇本身就容易感到寒冷，导致胎儿也会受到寒气的侵袭，使胎寒的情况进一步恶化。外界环境的冷寒也是引起胎寒的一个重要原因。在寒冷的环境中，气温较低，孕妇接触冷空气时间过长，容易引起孕妇体温下降，进而使胎儿受到寒气的影响，导致胎寒的发生。
胎寒的原因主要包括穿衣不当和外界环境冷寒。在孕妇穿衣方面，要注意根据天气情况适当增减衣物，不要过分追求美观而忽视保暖，避免因为自己感到热而穿得过少。同时，在冷季节中，孕妇可以适当选择一些保暖较好的衣物，如羊毛衫、羽绒服等，提高自身的保暖能力。另外，要注意避免长时间暴露在冷空气中，尤其是对于长时间在户外活动的孕妇来说，要加强保暖措施，如佩戴帽子、围巾等进行保护。只有通过这些注意事项，才能有效防止身体受凉，避免给胎儿带来寒冷的侵袭，保障胎儿的健康成长。
