胎寒
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胎寒怎么预防

来源:复禾健康网

预防胎寒可以采取以下措施:

饮食调整。孕妇在怀孕期间应该注意饮食卫生,多吃一些富含营养的食物,避免过度食用凉食,尤其是在寒冷季节更要注意饮食调节。

保暖防寒。孕妇在怀孕期间要注意保暖,避免身体受寒受风,尤其是腹部和脚部更应该注意保暖。

适当运动。孕妇在怀孕期间可以适当进行运动,如散步、慢跑等,可以促进身体的新陈代谢,增强身体的抵抗力。

保持良好的生活习惯。

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免责声明:本站内容仅供参考,不能作为诊断及医疗依据,请谨慎参阅,身体若有不适,请及时到医院就诊。
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