精神过敏起因分析的答案可以总结为两个方面：一是精神压力过大，二是心理创伤。精神过敏的原因主要在于个体的心理和心脑功能的耐受性下降，产生了对外界刺激更为敏感的过程。
精神过敏的首要原因是精神压力过大。在现代社会，人们往往承受着巨大的精神压力，如工作压力、人际关系压力等。这些压力会导致人精神紧张，充满焦虑、不安和疲劳感。在这种状态下，人的神经系统容易对外界的刺激产生异常反应，进而引发精神过敏。
心理创伤也是精神过敏的重要原因。人们经历的创伤事件，如亲人离世、意外事故等，会给人带来深深的心理创伤。这些创伤不仅仅是身体上的伤害，更是对心理和情感的摧残。在创伤的阴影下，人易受惊恐、敏感多疑。任何微小的刺激都有可能导致精神过敏的发作，使人处于一种持续不安的状态。
精神过敏的起因分析主要在于精神压力过大和心理创伤两个方面。人们面临的现代生活压力以及不同程度的心理创伤都可能导致精神过敏的发生。因此，为了维护身心健康，我们需要积极面对压力并学会有效应对，同时注重心理健康，尽量避免和减少心理创伤的发生。
