脑膜刺激征平时不能吃刺激性食物，因为这些食物可能增加脑膜的刺激，导致症状加重。
刺激性食物包括但不限于辛辣食物、酒精、咖啡因和巧克力。这些食物中的成分可能会刺激神经系统，引起血管扩张，增加脑膜的刺激。当脑膜受到刺激时，可能会出现头痛、恶心、呕吐等症状。因此，患有脑膜刺激征的人需要避免或限制摄入这些食物。
辛辣食物中的辣椒素是一种强烈刺激剂，能够引起血管扩张，增加脑膜的刺激。酒精和咖啡因都是神经系统的刺激剂，能够直接刺激神经细胞，增加脑膜的刺激。巧克力中的可可碱也能刺激神经系统，可能导致脑膜刺激征的症状加重。
还有一些人群对某些食物可能存在过敏或不耐受性，如果摄入这些食物可能会导致脑膜的刺激增加。常见的包括海鲜、坚果、柑橘类水果等。因此，如果患有脑膜刺激征的人同时存在对某些食物的过敏或不耐受，也需要避免这些食物的摄入。
脑膜刺激征普遍要避免或限制辛辣食物、酒精、咖啡因和巧克力的摄入。根据个人情况，还需要注意对可能引起过敏或不耐受的食物进行避免。保持健康的饮食习惯能够帮助缓解脑膜刺激征的症状，但具体的饮食限制应根据个人情况和医生的建议进行调整。
