引起气滞血瘀红鼻的原因是饮食不当、精神压力过大、寒冷刺激等。在日常生活中,不正确的饮食习惯是导致气滞血瘀红鼻的主要原因之一。过量的辛辣食物和油炸食品容易造成体内热气上升,进而导致气滞血瘀,甚至引起红鼻。精神压力大也会导致气血运行不畅,进而引起红鼻的症状。长期处于压力状态下,身体的气血运行就会受到阻碍,从而造成气滞血瘀,出现红鼻现象。寒冷刺激也是引起红鼻的原因之一。寒冷的环境会使得血液循环受到影响,导致血液在鼻部停滞不畅,形成气滞血瘀,最终导致红鼻。因此,正确饮食,保持良好的心理状态,避免寒冷刺激都是预防红鼻的重要措施。