幻想失去时间和空间感觉在饮食方面应注意以下几点：
不宜食用含糖量高的食物。摄入过多的糖可能会导致大脑中负责注意力和决策的区域受到损害，从而影响时间感和空间感。
避免过多摄入脂肪含量高的食物。过多的脂肪可能会干扰神经递质的信号传输，影响大脑处理信息和认知能力。
少吃含有大量饱和脂肪和反式脂肪的食物，如油炸食品、膨化食品和快餐等。
