如果是因为坐姿不当或者姿势不当所导致的脊柱前倾，包括脖子前倾等不良姿势，通常采用牵引或者支具外固定，就可以使侧弯得到矫正。如果侧弯角度在40度以内，通常可以采用支具外固定进行矫形，如果侧弯角度大于40度，通常需要手术治疗进行矫形。如果是青少年特发性脊柱侧弯，就需要拍摄脊柱全长X线片，了解脊椎骨生长的情况。如何改善驼背、脖子前倾，首先要明确驼背和脖子前倾的原因的是什么，专业术语叫做脊柱侧弯。
遗传性驼背
如果驼背本身是越来越重，孩子整个骨骼各个方面觉得和正常的孩子不太一样，一定要到医院来进行检查，这样才能不耽误孩子发育生长的过程。但是有一些驼背不是很明显，很可能是天天低头造成的，比如看手机、写作业，总是弯着腰等，特别容易引起一些发育性的驼背，我们应该明确把它区分开。有驼背的孩子，家长一定要注意观察他的学习和生活的一些习惯，要及时地发现他的不良习惯，并进行矫正。驼背是可以有遗传的，遗传疾病引起的驼背、肢体的变形、骨骼的变化，是一种遗传基因引起的骨骼的变化。
驼背矫正带真的有用吗
对于骨质疏松性老年性驼背，驼背矫正带则无效，驼背矫正带对青少年有效是因为青少年脊柱尚未发育成熟，驼背矫正带可以使脊柱在发育成熟前，尽量维持正常生理曲度，从而使脊柱后凸畸形减轻，但对于严重驼背及老年性驼背，单纯使用驼背矫正带则效果不佳，原因是其不能提供足够的矫正力量，以及椎体已发生严重变形，只能通过手术治疗进行矫正。对于姿势性驼背患者，偶尔使用驼背矫正带也有利于驼背恢复，同时应加强背部肌肉锻炼。驼背矫正带对于纠正驼背具有一定的作用，驼背矫正带对于青年性驼背患者，持续戴可以使驼背畸形得到5-10度的矫正。
