家长应该注意每天下午四点之后让遗尿症的孩子少饮水，晚饭也应该少吃流质食物，口味也要保持偏淡味，尤其是在临睡前尽量不要喝大量的水;夏天少吃西瓜、桔子、生梨等具有利尿作用的水果，以减少排尿量。
小儿遗尿症在临床当中是一种比较常见的症状，是指孩子到了三周岁后夜间还不自主的尿床，对小儿的身心发育也造成了很大的影响，家长一定要注意及早为孩子进行针对性的调理治疗，而饮食调理治疗也是中医比较常用的方法，下面就为大家介绍儿童遗尿症的饮食保健办法，希望可以帮助遗尿症的孩子恢复正常。
①杞子炖狗肉:首先需要准备好狗肉，枸杞。在制作的时候将狗肉洗净切成块，然后就可以用植物油如菜油或者是花生油烧热，然后放入狗肉炒至肉香，最后加入适量的食盐、料酒、枸杞子、适量的水，用文火焖烂，服用剂量是每日一剂，一次服完，连服十天。
②黑豆糯米饭:准备材料包括了黑豆，糯米，红糖。加工制作的方法是将黑豆洗净浸透然后盛起来备用，接下来把糯米洗净然后滤干水，把锅内放入适量的花生油炒糯米，一直至糯米有粘性则下入准备好的黑豆，加水适量搅动一下然后小火焖熟，在服用前加入红糖拌匀即可食用。每日晚餐后进食一次，连服十天。
③猪小肚焖糯米饭:需要的材料主要为猪小肚，糯米，莲子。加工制作的方法是把猪小肚洗净备用，然后把莲子去心洗净，糯米浸透滤干，然后把这两种材料用少量食盐拌匀，装入洗净的猪小肚中，隔水蒸熟，于晚饭后进食，每日一剂，十天为一疗程。
遗尿症的孩子除了做好饮食调理，在平时家长可以在孩子遗尿时间叫醒孩子，让他起床小便，一般来说只要在将这种方法坚持一段时间，就能形成一种条件反射性生物钟。每到这个时间孩子就会自觉地起床小便，遗尿的症状也就会自然消失了。
