尿失禁病人在饮食方面要注意什么问题

尿失禁疾病一般都多发于老年患者群体，会严重地危害到尿失禁患者的正常生活，泌尿科专家指出，患上尿失禁疾病需要及时去医院进行就医，积极治疗。另外，尿失禁患者需要在日常生活当中多多注意自己饮食上的禁忌。

很多患者朋友都是在不知不觉之中就患上了尿失禁疾病，慢性尿失禁疾病非常容易发生于中老年人群体之中。尿失禁患者可以积极进行一些身体锻炼运动，比如说体育锻炼以及盆底肌群锻炼，可以有效防止各种泌尿系统疾病的出现。要知道哮喘、肥胖等等诸多疾病都是可以引起患者身体腹压的增高的，最后很有可能患者导致尿失禁情况的出现，所以说，尿失禁患者平时的时候应该要积极治疗身体出现的各种类型的疾病，用以改善患者的身体的营养状况。

尿失禁患者还需要忌食酸性的食物，一般酸性食物主要包括猪肉、牛肉、鸡肉以及鸭、蛋类和鲤鱼、牡蛎等等。患者要避免酒精，少喝葡萄柚汁，戒烟。尿失禁患者要避免咖啡因，咖啡因也是一种利尿剂。尿失禁患者需要大力限制黄嘌呤，比如含黄嘌岭的食物，减少咖啡或茶的摄入。尿失禁患者可以多吃一些水果还有青菜，少吃肉类食物。女性尿失禁患者需要防止尿道发生感染，平时一定要养成大小便之后由前往后擦肛门部位的如厕好习惯，尽量避免自己的尿道口受到感染。进行性生活之前，夫妻双方都需要先用温开水进行洗净外阴，性交之后女方也最好是立即排空尿液，用以清洗外阴，可以有效预防和治疗尿失禁疾病。女性患者需要多多注意自己的会阴部的卫生及皮肤护理，尽量避免褥疮以及局部皮肤的感染。尿失禁患者要克制水份摄取，尤其是睡前。一般尿失禁患者可以进食含维生素以及微量元素丰富的蔬菜、水果以及杂粮和海产品等等，予以足量的补充。