炎性外痔的饮食禁忌包括辛辣食物、油腻食物、酒精和咖啡因等。这些食物会刺激肠道，加重痔疮的炎症反应，导致疼痛和不适感加剧。
辛辣食物如辣椒、花椒、姜等，会刺激肠道黏膜，增加肛门周围血液循环，导致痔疮发作或加重。油腻食物如猪肉、牛肉、油炸食品等，含有较高脂肪和胆固醇，容易引起便秘，增加排便时的压力，进而使痔疮发作。而酒精和咖啡因是刺激性物质，会刺激肠道蠕动，增加肛门周围血管的压力，加重痔疮的炎症症状。
因此，炎性外痔患者应避免摄入辛辣、油腻、酒精和咖啡因食物，以减轻炎症反应，缓解症状。相反，他们可以选择一些富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果和全谷类食物，帮助增加排便的顺畅度，减少排便时的压力。多饮水、保持充足的水分摄入也有助于软化大便，减轻疼痛和不适感。记住，合理的饮食结构对于预防和缓解炎性外痔的症状非常重要。
