入睡障碍性失眠治疗方法有药物治疗和心理治疗。
入睡障碍性失眠治疗方法如下:
药物治疗:包括苯二氮?类药物、非苯二氮?类药物、抗抑郁药、抗组胺药、褪黑素和脑神经药物。这些药物有助于缓解身体症状,提高睡眠质量。
心理治疗:包括认知行为疗法CBT和失眠心理行为治疗BBB。这些疗法可以帮助患者改变不良睡眠习惯,减少压力和焦虑,从而改善睡眠质量。
以上内容仅供参考,具体可以咨询医生,获取准确治疗建议。