手脚冰凉是指手和脚的皮肤表面温度低于正常范围，且在常规通风和环境温度下仍然无法改善的症状。通常手脚冰凉的原因可能是身体循环系统血液循环不良、经常处于寒冷环境中的人群、营养不良、药物副作用或某些疾病的早期症状，如甲亢、糖尿病、心脏疾病等。手脚冰凉需要特别关注因为它可能是潜在疾病的早期信号。预防和治疗手脚冰凉的方法包括穿暖和衣服、运动、戒烟戒酒、避免暴饮暴食、定期进行体检以及针对疾病的治疗等。如果手脚冰凉伴随着其他症状如疼痛、浮肿、溶血等，则需要尽早就医，以防止病情恶化。
