肝气虚是一种中医病理概念,指肝脏气血不足或气血运行不畅所导致的症状。在中医理论中,肝脏主疏泄,调节气血的运行,同时又容易受到情志的影响,因此情志脾气不稳、情绪波动剧烈或长期精神紧张等因素都会使肝气不舒,导致肝气郁结,进而发生肝气虚弱的症状。肝气虚的主要表现包括疲乏无力、头晕目眩、容易烦躁、情绪不稳、失眠多梦、食欲不振、腹部胀满等。因此,中医治疗肝气虚多采用以调和肝气、益气养血为主的方药和针灸、推拿等综合治疗方法。同时,合理调节情绪、保持良好的作息习惯也对缓解肝气虚的症状有一定的帮助。