引起外感咳血的原因是常见的呼吸道感染，如感冒和流感等疾病。这些疾病通常由病毒或细菌感染引起，通过空气传播。当病原体入侵人体后，呼吸道的粘膜会受到炎症的刺激，导致血管扩张和出血。因此，外感咳血是呼吸道感染过程中的一种自然反应。
在感染初期，人体免疫系统会释放许多细胞因子来抵抗病原体。这些细胞因子可以导致血管扩张和通透性增加，进而导致血液渗出到呼吸道粘膜中。咳嗽是呼吸道自我保护机制的一部分，它旨在清除呼吸道内的异物和病原体。在咳嗽过程中，粘膜上的血液将被排出体外，从而形成咳血。
当咳嗽频繁且剧烈时，也可以引起呼吸道粘膜的损伤，导致咯血。剧烈的咳嗽会增加呼吸道的压力，使血管承受更大的力量，从而破裂出血。
引起外感咳血的原因主要是呼吸道感染引起的炎症和咳嗽。当病原体侵入呼吸道后，免疫反应会导致血管扩张和出血，同时剧烈的咳嗽也可能造成呼吸道损伤。因此，在感冒和流感等呼吸道感染期间，出现咳血是一种正常的生理反应，通常不必过于担忧。但如果咳血持续时间过长或出血量较大，建议及时就医进行进一步检查，以排除其他潜在疾病的可能性。
