治疗气逆气从少腹上冲的方法有按摩和艾灸两种，这两种方法都能有效改善气逆气从少腹上冲的症状。
按摩是一种常见的治疗气逆气从少腹上冲的方法。按摩可以通过刺激经络和穴位以调节气血运行，改善脏腑功能。针对气逆气从少腹上冲的症状，可以选择按摩关元和气海两个穴位。关元穴位于脐中央，气海穴位于脐下三寸。按摩时，可以用手指轻轻按揉这两个穴位，以顺时针方向为主，每次约15分钟，每天可进行数次。经常按摩这两个穴位可以促进气机运行，缓解气逆气从少腹上冲的症状。
艾灸也是一种有效的治疗气逆气从少腹上冲的方法。艾灸是一种中医疗法，可以通过艾绒的燃烧产生的热力来刺激穴位，以调理气血运行。针对气逆气从少腹上冲的症状，可以选择艾灸关元和气海两个穴位。在进行艾灸时，可以将艾绒点燃后放置在这两个穴位上，让热力渗透进穴位内部。每次约10-15分钟，每天可进行数次。艾灸可以温通经脉，活血化瘀，改善气逆气从少腹上冲的症状。
按摩和艾灸都是治疗气逆气从少腹上冲的有效方法。按摩关元和气海穴位可以促进气机运行，缓解症状；艾灸关元和气海穴位可以温通经脉，改善气血运行。这两种方法都能帮助恢复气机平衡，提升身体的健康状况。但在使用这些方法时，应根据自身情况选择适宜的方法，并注意用力适度，避免过度刺激导致不适。如果症状没有改善或出现不适，建议及时就医。
