预防风热挟湿红疹应注意以下几点：
1.保持室内清洁干燥，避免湿气过重。
2.生活起居规律，上床睡觉前要彻底清洁身体，不要熬夜。
3.多喝水、多运动，增强体质。
4.避免食用辛辣刺激性食物及海鲜等。
5.注意日常个人卫生，保持皮肤清洁干燥。
6.尽量少接触感染者及公共场所，及时养护身体。
风热挟湿红疹是一种皮肤炎，在炎症形成前，可以通过保持身体卫生、环境卫生，避免受到外界压力等方式预防。例如，要注意避免皮肤长时间接触汗水和湿气，保持干燥，避免使用刺激性化妆品和清洁剂等。
合理饮食也是预防风热挟湿红疹的重要措施。对于易过敏的人群来说，少食用辛辣、油腻食物、草莓、海鲜等易产生过敏的食品，多吃富含维生素C、E和锌的食物，如新鲜蔬菜、水果等。锻炼身体，加强免疫能力，也有助于预防此类皮肤炎。
预防风热挟湿红疹需要注意日常饮食起居，同时注重身体保健和个人卫生，避免外界刺激和压力。如有症状，应及时就医治疗。
