治疗干胁痛的方法有多种。可以使用药物治疗。常见的药物包括止痛药，如非甾体抗炎药和局部麻醉剂，以缓解疼痛。病人可以尝试按摩和理疗。这些方法可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。病人还可以通过热敷或冷敷来缓解疼痛。这些方法可以舒缓痛点，并减轻肌肉的炎症和紧张。饮食调理也是治疗干胁痛的重要方法之一。病人应尽量避免辛辣食物和生冷食物，增加摄入一些温热食物和温开水，以改善脾胃功能，减轻症状。
干胁痛的原因是多方面的。长时间保持不良的姿势或坐姿不正确可能导致胁肌和颈背肌的紧张，引起疼痛。过度使用或损伤相关肌肉，如肩胛肌和斜方肌，也可导致干胁痛。胁肌和颈背肌的疲劳和炎症也是干胁痛的原因之一。更重要的是，内脏疾病，如心脏病、胃炎等，也可以引发干胁痛。由于这些原因，采取多种治疗措施是非常重要的，以缓解干胁痛带来的不适。
