尿道口白膜形成预防的关键是保持良好的个人卫生习惯。首先，要经常清洗外阴部，用温水和清洁剂进行洗涤。其次，应避免使用过多刺激性的洗液或肥皂，因为这些物质可能会破坏阴道区域的天然酸碱平衡。另外，应注意穿着透气性良好的内裤，避免过紧或合成材质的内裤，因为这样的内裤有可能阻碍了空气流通，导致私处过热、潮湿，从而促进白膜的形成。此外，改变坐卧姿势也能够帮助预防尿道口白膜的形成。综上所述，通过保持良好的个人卫生习惯，尤其是清洗外阴部、注意内裤选择和改变坐卧姿势，可以有效地预防尿道口白膜的形成。
