引起始于眼部，扩张开来的面头痛的原因是眼肌过度使用引起的眼肌痉挛。这种痉挛会导致眼睛肌肉的紧张，从而扩张到头部周围的其他肌肉，引起头痛。
眼肌痉挛常常是由于长时间用眼过度造成的，这种情况下，眼睛肌肉长时间紧张，无法得到充分的休息，从而导致痉挛。眼睛疲劳、视力问题、眼睛干涩等因素也会增加眼肌痉挛的风险。当眼肌痉挛发生时，紧张的眼睛肌肉会向头部周围的其他肌肉传递压力，扩张开来引起面头痛。
为了预防和缓解这种痛苦，我们可以采取一些有效的方法。避免长时间用眼，每隔一段时间要进行适量的眼部休息，例如远离电脑屏幕，闭上双眼放松片刻。可以进行一些眼部锻炼，比如转动眼球、眼球上下左右移动，以缓解眼肌的紧张。保持良好的视力也是重要的，如果有视力问题，及时戴上合适的眼镜或隐形眼镜。保持眼部湿润也非常重要，可以使用眼药水或者多喝水来缓解眼睛干涩。
引起始于眼部，扩张开来的面头痛的原因是眼肌过度使用引起的眼肌痉挛。长时间用眼、眼睛疲劳、视力问题以及眼睛干涩等因素都可能增加眼肌痉挛的风险。通过适当休息和眼部保健，我们可以预防和缓解面头痛带来的不便和不适。
