引起贫血貌的原因有多种。饮食不均衡是引发贫血的主要原因之一。不合理的膳食结构，如长期缺乏含铁、维生素B12和叶酸等营养物质的食物，会导致贫血的发生。慢性疾病也是引起贫血的重要原因。慢性疾病如慢性肾病、消化道出血等会导致铁的丢失和红细胞的破坏，从而引发贫血。妇女在经期过多、过长或经期紊乱时容易出现贫血。孕妇由于怀孕过程中胎儿对铁的需求增加，激素水平的改变以及胎盘的形成也易导致贫血。总体来说，经常暴露在恶劣环境下的人们，如不卫生的生活环境、缺少运动等也容易患上贫血。
贫血是一种常见的健康问题，而引起贫血的原因多种多样。饮食不均衡是其中一大原因。不合理的饮食习惯，如大量选择精加工食品而忽略富含营养的食物，会导致贫血发生。慢性疾病也是贫血的重要诱因。一些慢性疾病，如糖尿病、风湿性关节炎等，长期存在的病理过程可导致铁的丢失和红细胞的受损。此外，妇女在生理期过度出血、孕期胎儿对铁的需求增加和激素水平的变化等因素都会增加贫血的风险。了解贫血的各种原因并采取相应的预防措施，对于保护健康至关重要。
