预防眼球穿孔的方法主要有以下几点：
1.避免剧烈的体育运动和活动。例如篮球、足球、拳击等运动，或者攀岩、跳水、滑雪等活动，容易受伤，增加眼球穿孔的风险。
2.佩戴防护器具。对于从事某些职业如建筑工人、木工、电焊工等，或者进行某些活动时必要要佩戴安全眼镜、护目镜等防护器具。
3.注意卫生。勿揉眼，保持手卫生，防止外界细菌、病毒的侵入导致眼球感染和穿孔。
4.治疗眼部疾病。如果出现眼部炎症、病变、感染等症状，应及时到专业医院就诊，避免因病情加重而导致眼球穿孔。
预防眼球穿孔不仅需要个人注意保护措施，更要注意日常生活中的安全及健康常识，及时发现和治疗眼部疾病。
