引起眼眶疼痛的原因是多种多样的，其中一个主要的原因是眼睛疲劳。当我们长时间用眼，尤其是长时间盯着电脑屏幕、手机或书本等近距离工作时，眼睛会处于高度集中状态，眼球肌肉的长时间疲劳会导致眼眶疼痛。不正确的用眼姿势和不合适的光线条件也会增加眼睛的负担，进一步加重眼眶疼痛的程度。
眼睛疲劳引起眼眶疼痛的原理是这样的：长时间用眼会导致眼球肌肉的紧张，主要是眼外肌的长时间收缩造成的。这会使眼球肌肉长时间处于紧张状态，导致眼球周围的组织受到牵拉，进而引起眼眶的疼痛感。
为了减轻眼睛疲劳引起的眼眶疼痛，我们可以采取以下措施：保持良好的用眼习惯，避免长时间连续用眼，每隔一段时间休息一下眼睛，远眺一会儿远处的物体，有助于缓解眼睛的疲劳。保持良好的用眼姿势，保持正确的坐姿或站姿，视线与书本或电脑屏幕保持适当的距离，这样可以减少眼球肌肉的紧张，降低眼睛疲劳和眼眶疼痛的风险。保持充足的睡眠和良好的饮食习惯也是维护眼睛健康的重要因素。
引起眼眶疼痛的主要原因之一是眼睛疲劳，长时间用眼会导致眼球肌肉长时间紧张，从而引起眼眶疼痛。因此，我们需注意保护眼睛，合理用眼，适时休息，以减轻眼睛疲劳，预防眼眶疼痛的发生。
