引起间歇性寒颤的原因主要是感冒和发烧。当人体感染病毒或细菌后，免疫系统会释放一种物质叫做细胞因子，这种物质会影响体温调节中枢，导致体温升高。当体温升高到一定程度时，身体会通过寒战的形式来试图降低体温。
寒颤是身体的一种自我保护机制，通过收缩肌肉来产生热量，以增加身体的温度。这种反应主要是由大脑中的体温调节中枢控制的。当体温升高时，体温调节中枢会释放信号来扩张血管、增加出汗等措施来散热。而当体温降低时，中枢则会通过收缩血管和寒战来减少散热，从而维持身体的恒温状态。
感冒和发烧引起的间歇性寒颤主要是由于感染后引发的炎症反应。当病原体入侵机体后，免疫系统会释放细胞因子来抵御病原体。然而，过度释放的细胞因子会扰乱体温调节中枢的正常功能，导致体温异常升高。体温调节中枢接收到这种异常信号后，会通过寒战来调节体温，使其回归正常。
在感冒和发烧时，体温升高和间歇性寒颤是过程中正常的生理反应。这是机体主动应对病原体的一种保护性措施，有助于加速身体免疫系统的反应速度，病愈后体温和寒颤症状也会自然消失。因此，当我们出现间歇性寒颤时，应该及时寻求医生的帮助，并注意休息、饮食和适当调整室温，以促进身体的康复。
