扁脸是很多人都不愿意面对的问题，而导致扁脸的原因主要包括两个方面。遗传是引起扁脸的一个重要原因。父母的基因会传递给子女，其中包括头部骨骼结构的遗传特征。如果父母的头颅形状较长且相对扁平，那么子女很有可能继承这一特点，从而导致扁脸的形成。生活习惯和环境因素也对扁脸的形成起到一定的影响。长期以来，数小时的手机和电脑使用、坐姿不正确以及抬头看书等不良习惯都可能导致颈椎的前屈，进而使颜面部的骨骼发生形变，最终导致扁脸的产生。
遗传和生活习惯环境都是引起扁脸的重要原因。遗传决定了个体的基本骨骼结构，对于人的颜面部形状也起到了一定的决定性作用。生活习惯和环境因素则进一步加剧了扁脸的发展。现代社会中，人们普遍倾向于长时间低头使用手机和电脑，这导致颈椎前屈，压迫到颜面部的骨骼，进而影响到脸部的形状。不良的坐姿以及习惯性的抬头看书，也会增加颜面部骨骼形变的风险。因此，想要避免扁脸的形成，除了避免长时间低头以外，还应该注意保持正确的坐姿和阅读习惯。
总而言之，引起扁脸的原因主要来自遗传和生活习惯环境两个方面。遗传决定了基础的骨骼结构特征，而生活习惯和环境因素则加剧了扁脸的产生和发展。为了预防扁脸的形成，应该尽量保持正确的生活习惯和坐姿，减少长时间低头的行为，以期保持脸部线条的完美。
