引起舌生芒刺的原因是细菌感染。细菌是一种微小的生物体，可以存在于我们周围的环境中，包括食物、水源以及空气中。当我们摄入或接触了被细菌污染的物质后，细菌便会进入我们的口腔，并在舌头上繁殖。这些细菌会释放出一种酸性物质，刺激舌头的神经末梢，从而引起舌生芒刺的症状。
细菌感染是引起舌生芒刺的主要原因，但具体的感染途径和原因却有很多种。不正确的口腔卫生习惯是常见的一个原因。如果我们不经常刷牙、清洁舌面以及使用含氟牙膏，口腔中的细菌便会得到滋生和繁殖的机会。摄入细菌污染的食物和水源，如未经煮沸的水、生肉和蔬菜等，也可能会导致细菌感染。长时间的口臭或者口腔中存在有菌斑，也容易造成细菌感染。总而言之，缺乏良好的口腔卫生习惯以及摄入细菌污染的物质都可能成为舌生芒刺的原因。
为了预防舌生芒刺，我们应该养成良好的口腔卫生习惯。每天刷牙两次，使用含氟牙膏清洁牙齿和舌面，定期更换牙刷。使用漱口水可以进一步清洁口腔，并对抗细菌。要注意饮食卫生，尽量避免摄入细菌污染的食物和水源。定期进行口腔检查，及时发现和处理潜在的感染或问题。保持良好的口腔卫生习惯，是预防舌生芒刺的重要措施。通过注意个人卫生，我们可以减少细菌感染的机会，保持口腔的健康。
