宜吃：清热化痰、润肺止咳的食物，如蜂蜜、梨、百合、荸荠等。多喝水，保持通畅。
禁忌：油腻、辛辣、刺激性食物，如辣椒、酒、咖啡等，以及寒凉性食物，如柿子、西瓜等。避免过度进食或过度饮水，以免加重症状。
块状痰是指凝集成团的痰液，难以咳出。常见于慢性咳嗽、支气管炎、肺炎等疾病。正确的饮食调理可促进痰液排出，舒缓症状。润肺化痰的食物主要是梨、百合、荸荠等，这些食物可以潮湿肺部、化解痰液、使其变得易于咳出。多喝水也有助于痰液的排出。注意避免刺激性食物和寒凉性食物，以免加重症状。
