膝肿痛治疗方法包括药物治疗和非药物治疗。药物治疗方面，可以通过口服、外用和注射给药方式使用止痛药、消炎药和糖皮质激素等；非药物治疗方面，可以采用物理治疗方法，例如热敷、冷敷、按摩和理疗等，以缓解肿痛症状。此外，合理休息、减轻负荷、康复锻炼等也是治疗膝肿痛的方法之一。
膝肿痛的发生原因可能与多种因素有关。其中可能包括膝关节损伤、过度使用、肥胖、骨质疏松等。膝关节受压时软骨和滑液囊容易发生损伤，造成肿痛。过度使用或长时间站立、行走也会导致膝关节受到过多压力，引发肿痛。肥胖会增加膝关节的负荷，在行动时给膝关节带来额外的压力，加重肿痛症状。骨质疏松影响骨骼的稳定性，加速了膝关节的退化过程。针对不同的原因，选择合适的治疗方法，加强骨骼保健，改善生活习惯，可以有效缓解和预防膝肿痛的发生。
